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HERZSTIMME - Selbsthilfegruppe
Selbsthilfegruppe HERZSTIMME
Treffen:
jeweils am 2. Donnerstag im Monat, von 18:30 bis 20:30 Uhr, im Neuburger Kasten, Fechtgasse 6, 85049 Ingolstadt
Angebot:
Nach der Diagnose einer Herzerkrankung oder nach einem akuten Vorfall sind viele Herzbetroffene verunsichert. Die ersten Auseinandersetzungen mit dem Geschehenen beginnt:
- Was war passiert?
- Wie geht es weiter?
- Was macht das alles mit mir?
- Wie finde ich wieder in den Alltag zurück?
Neue Herausforderungen kommen auf sie zu. Der Austausch in einer Selbsthilfegruppe über Erlebtes, Ängste, Wissen, dass man nicht alleine ist, Verständnis, sich gut aufgehoben fühlen, auch schöne unbeschwerte Erlebnisse und Offenheit macht Mut und schafft dadurch Entlastung, um den Körper die Möglichkeit zu geben, neues Vertrauen in sich aufzubauen.